リハビリと「やる気」

リハビリと「やる気」


頚椎症の症状が悪化し、姿勢改善やストレッチ等では治らない場合は
手術という選択肢もあります。



手術が成功し、MRIなどや目で見て分かる程状態が改善されていても、
すぐに以前のように動かせるかという訳ではありません。
その為に、手術後はリハビリが重要になります。


リハビリの効果は人によって様々で
以前のように回復するには長い時間がかかり
つらい・面倒など、リハビリに嫌気がさす時があるかもしれません。


一流のスポーツ選手は「出来る自分を心で強く思う」
というイメージトレーニングを行っています。

病気の治療においてもまず、
病気が治っている自分、不自由なく首が動かせている自分を
強くイメージする事が大切です




また、最近の研究結果では、
「やる気」でリハビリ効果が高まる事が判明しました。


これまでも、リハビリを行う意欲の高い人の方が運動機能回復に効果があるという事は臨床的には知られていましたがモチベーションをつかさどる脳の部位(大脳辺縁系)の活動が活発になると運動機能回復能力が高まる、というサルでの実験で科学的に証明された事になります。


「やる気」というのは、大脳辺縁系の側坐核という部分が働き、
脳内物質が出るとやる気が出てくるというメカニズムになっています。
側坐核は、「作業をすると活発に動きだす」という傾向にあります。


つまり、やる気がなくても行動してしまえば、
やる気がだんだん出てくるという事になります。




リハビリの効果を最大限に出すには、
やはり毎日の積み重ねが重要だと言えます。



当サイトの売れ筋ランキング

【頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック】自宅で出来る改善プログラム
【頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック】自宅で出来る改善プログラム 改善しなければ100%返金保障付き 21日あれば症状は改善できる!こう教えてくれるのは、神奈川で9万人以上の施術実績を持つ徳永接骨院の院長、徳永英光先生です。徳永院長の教えた方法で、7日後、首の痛みや手のしびれなどが改善された患者の声が続出しています。

全額返金保証つきですので、4週間で首の痛みが改善されなければ、お金は戻ってきます。(1年間有効)

>>詳しくはこちらをクリック
おすすめの方 返金保証 評価
頚椎症
頚椎ヘルニア
ストレートネック
あり(1年間有効)
自分で治せる!頚椎症・頚椎ヘルニア痛みしびれ改善法
自分で治せる!頚椎症・頚椎ヘルニア痛みしびれ改善法 「治療しているのに痛みやしびれが治らない」「手術せずに症状を改善できる方法を探している」こんな方におすすめです。1日15分のエクササイズを30日間実践する方法で【頚椎症】と【頚椎ヘルニア】を改善する方法。こちらも全額返金保証付きです。※保証期間は90〜180日に限ります

>>詳しくはこちらをクリック  
おすすめの方 返金保証 評価
頚椎症
頚椎ヘルニア
あり(90〜180日間)
今野式ヘルニア改善エクササイズ
今野式ヘルニアエクササイズ 5万人以上の患者の90%以上を改善させることができた、腰椎・頚椎の【椎間板ヘルニア】の改善法です。「病院から手術を勧められた」「ブロック注射も効果がない…」そんな方々が「痛くない!」と評判です。

>>詳しくはこちらをクリック
おすすめの方 返金保証 評価
椎間板ヘルニア(頸椎・腰椎) なし